Passer aux informations produits
1 de 2

Cours de Gymnastique Rythmique pour Enfants de 5 à 7 ans Les Aigue-marines

Cours de Gymnastique Rythmique pour Enfants de 5 à 7 ans Les Aigue-marines

Merci de respecter l'âge pour une inscription correcte

Prix habituel $322.00 CAD
Prix habituel Prix promotionnel $322.00 CAD
En vente Épuisé
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Les frais d'affiliation obligatoires au GYMQC seront ajoutés à la caisse

Programme

Année de naissance 2019-2017

SAISON PRINTEMPS PARTIE II : 2 mai - 20 juin (14 cours. + Spectacle de fin de saison*)

Lundis et Jeudis, 17h00-18h00

Cours de Gymnastique Rythmique niveau débutant pour enfants ! Parfait pour les nouveaux athlètes et ceux qui reviennent - développant la flexibilité, l'agilité et la coordination. Les enfants apprendront à maîtriser la corde, le ballon, le cerceau et le ruban.

Le bleu tranquille de l'aigue-marine s'aligne sur la concentration et la coordination des jeunes athlètes rythmiques.

    *Frais séparés.

    Code Vestimentaire à partir de 3.5 ans

    Quoi Apporter

    Bouteille d'eau

    Afficher tous les détails
    • Échauffement

      • Les athlètes commencent par du cardio et des étirements, préparant leur corps et améliorant leur flexibilité.

      Développement de compétence

      • Ils développent et apprennent la flexibilité, l’équilibre, les sauts, les pivots, les acrobaties, l’endurance et la coordination.
    • Formation aux appareils

      Les athlètes maîtrisent rouler, lancer, attraper, tourner et virevolter avec différents appareils :

      • Cerceau : mouvements circulaires, lancers et intégration du corps.
      • Balle : roulades, lancers précis, attrapés et transitions de danse fluides.
      • Ruban : Manipulation gracieuse, incorporant des tourbillons et des spirales.
      • Clubs : travail manuel complexe, lancers et attrapés.
      • Corde : Sauts rythmés et techniques de saut à la corde.
    • Chorégraphie

      • Les athlètes apprennent des routines combinant danse et manipulation d'engins, exprimant leurs émotions et racontant des histoires à travers leurs mouvements pour une performance améliorée.

      Retour au calme

      • Le cours se termine par une récupération progressive, réduisant la fréquence cardiaque et prévenant les douleurs musculaires.

      Rétroaction

      • Les entraîneurs fournissent une rétroaction continue, affinent la technique et guident l’amélioration.