Les Ambres - Jeunes de 11 à 16 ans | Mardi | 18:30 - 19:30

Le Parcours des Ambres – Pour les athlètes débutantes et de retour
Années de naissance : 2009–2012

• Horaire : Mardis | 18h30 – 19h30

• Lieu : L'Orée-du-Bois, Saint-Lazare

• Session d’automne : 18 septembre – 4 décembre (12 cours + spectacle)

• Événement spécial : Spectacle de Noël le 6 décembre (location du costume incluse dans les frais d’inscription)

✨ Compétence, Force et Confiance — Pour les ados prêtes à s’épanouir

Que votre ado découvre la gymnastique rythmique ou revienne pour approfondir ses habiletés, le programme Ambresoffre un environnement structuré et motivant pour les gymnastes de 11 à 16 ans désirant développer leur souplesse, agilité et confiance.

Ce cours combine entraînement physique, développement technique et expression artistique — pour améliorer coordination, fluidité et aisance dans le mouvement. Nous favorisons la discipline, la résilience et la fierté à chaque étape de la progression personnelle.

💫 Ce que votre enfant développera : acquisition de compétences

Mouvement dynamique et force :

Entraînements ciblés pour développer l’agilité, l’endurance et le contrôle — essentiels à l’évolution athlétique et à la grâce du mouvement.

Technique avec engins :

Pratique progressive avec ruban, cerceau, ballon, corde et massues, afin d’affiner la précision, la planification motrice et l’interprétation artistique à travers des chorégraphies stimulantes.

Expression confiante :

Nous aidons chaque athlète à reconnaître sa progression, à bâtir sa résilience par le défi, et à s’exprimer avec confiance dans un cadre récréatif et soutenant.

🎭 Spectacle de Noël – 6 décembre

La session se termine par un spectacle non compétitif, où les athlètes présentent une chorégraphie devant leurs proches — une belle expérience de scène pour célébrer leurs réalisations.
(La location du costume est incluse dans les frais d’inscription.)

Inscrivez-vous tôt — Places limitées