ACADÉMIE DE SPORT

Cours de Gymnastique Rythmique

BIENVENUE À L'ACADÉMIE D'EXCELLENCE GEMMEZ

Située à Saint-Lazare, notre mission est simple : donner aux enfants la confiance et la force de s’épanouir à travers le sport.

Imaginez la grâce de la danse, la posture du ballet et la discipline de la gymnastique… puis ajoutez un ruban qui ondule dans les airs, un ballon qui glisse sur le sol ou un cerceau qui tourne avec rythme. C’est ça, la gymnastique rythmique : un sport où la performance athlétique rencontre l’expression artistique.

Qu’elle soit réalisée en solo ou en groupe, chaque routine devient un spectacle saisissant de beauté, de maîtrise et d’athlétisme. Reconnue comme l’un des plus beaux sports olympiques, la gymnastique rythmique aide les enfants à développer non seulement leur souplesse et leur coordination, mais aussi leur confiance et leur résilience.

Avec un encadrement expert et une communauté bienveillante, Gemmez est l’endroit où chaque gemme apprend à briller — sur le tapis et dans la vie.

  • Développement athlétique de Haut Niveau

    Développer la flexibilité, l'agilité et la résilience tout en apprenant une variété de compétences, y compris les sauts, les pivots, les équilibres et les acrobaties. Chaque cours encourage la concentration, la détermination et la résilience, alors que les athlètes relèvent de nouveaux défis et célèbrent chaque réussite.

  • Un Coaching Qui Fait La Différence

    Nous offrons une approche d'accompagnement attentive et éducative par le biais d'un feedback constructif et d'un soutien personnalisé. Nous créons un environnement positif où chaque athlète acquiert de la confiance, de la discipline et un véritable amour du mouvement.

  • Formation aux Engins Divers

    Améliorer la coordination main-œil et renforcer la confiance en soi en maîtrisant les appareils rythmiques - ruban, cerceau, corde, ballon et massues. Grâce à des exercices individuels et collectifs attrayants, les athlètes apprennent des manipulations précises, des lancers, des rattrapages et des séquences de mouvements expressifs.

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Gymnastique Rythmique - Un sport olympique captivant

Intègre le ballet, la danse et la gymnastique dans des routines chorégraphiées exécutées avec un ruban, un cerceau, un ballon, une corde et des massues.

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