Programmes récréatifs  ›  Les Améthystes
3,5-4 ans · nés 2022-2023

Les Améthystes

Le grand début. À cet âge, votre gemme découvre les cinq engins, apprend à bouger en musique et prend confiance, dans un petit groupe bienveillant.

Automne 2026 · Ouverture le 6 août
Quand
Lundi 17 h 30 - 18 h 15
Où
Centre communautaire, Saint-Lazare
Saison
14 sept - 5 déc 2026
Tarif
242 $ + tx
Séances
10 cours
Relâche : 28 sept, 5 oct et 12 oct (Action de grâce) (Action de grâce) — aucun cours cette semaine.
Inscriptions dès le 6 août Laissez votre courriel, on vous prévient à l’ouverture.
Gymnaste des Les Améthystes au cours de gymnastique rythmique à Saint-Lazare
Le programme

Ce que votre gemme apprend

Un contact joyeux avec la gymnastique rythmique, pensé pour cet âge : on bouge, on découvre, on prend confiance.

Les cinq engins

Corde, cerceau, ballon, massues et ruban : votre gemme les découvre un à un, par le jeu.

Coordination & souplesse

Équilibre, souplesse et motricité fine se développent naturellement, à son rythme.

Bouger en musique

L'écoute du rythme et l'expression : le sport rencontre l'art dès les premiers pas.

Confiance & fierté

La saison se termine par le Spectacle de Noël - la fierté de performer devant sa famille.

Écoute & discipline

Suivre une routine, attendre son tour, se concentrer : des repères précieux, en douceur.

L'esprit d'équipe

Un petit groupe où chaque gemme est vue, encouragée et célébrée à chaque cours.

Inclus dans l'inscription
  • 10 cours de la saison avec entraîneure certifiée.
  • Le Spectacle de Noël.
  • La location du costume de spectacle.
  • Une médaille souvenir, conçue pour l'occasion.
  • Non inclus — une fois par année : affiliation Gymnastique Québec (36 $) et l'uniforme (t-shirt + demi-pointes).
Le jour du cours

Ce qu'il faut apporter

T-shirt de l'académie Short ou legging noir Bas blancs Demi-pointes toe shoes Cheveux en chignon Bouteille d'eau Tapis d'entraînement

Chignon obligatoire — voir comment le faire (vidéo). Trousse pour cheveux et articles manquants à la boutique.

Votre commande est remise au premier cours - pas de livraison à domicile pour l'instant (option à venir).

Maori Murciano, entraîneure-chef, avec une gymnaste
Votre entraîneure
« À 5 ans, on ne fabrique pas des championnes : on fabrique des enfants qui s'aiment en mouvement. Le reste suit. »
Maori MurcianoFondatrice & entraîneure-chef · certifiée PNCE
En action

Nos gemmes, sur le plancher

Gymnaste au ruban
Gymnaste avec voile
Gymnaste à l'entraînement
Gymnaste au cerceau
Gymnaste en arabesque
L'uniforme

Équipez votre Améthyste

T-shirt de l'académie, demi-pointes et accessoires - tout ce qu'il faut pour les cours et le spectacle de Noël.

Visiter la boutique
Questions fréquentes

Avant de vous inscrire

Mon enfant n'a jamais fait de gymnastique. C'est un problème?
Pas du tout - nos groupes récréatifs sont conçus pour débuter. La plupart de nos gemmes commencent sans aucune expérience. Et oui, les garçons sont les bienvenus.
Que comprend le tarif?
Les cours de la saison, le Spectacle de Noël et la location du costume, ainsi qu'une médaille souvenir. S'ajoutent une fois par année l'affiliation à Gymnastique Québec (36 $, non taxable) et l'uniforme (t-shirt de l'académie + demi-pointes).
Puis-je essayer un cours avant de m'engager?
Écrivez-nous à admin@gemmez.com - on vous explique les options d'essai selon les places disponibles dans le groupe.
Et si le groupe est complet?
Vous pourrez rejoindre la liste d'attente : on vous contacte dès qu'une place se libère, et vous êtes prioritaire pour la prochaine saison.
Les Améthystes · 3,5-4 ans

Offrez-lui son premier éclat.

L’automne approche et les places sont limitées. Laissez-nous votre courriel : vous serez la première famille avertie à l’ouverture.

Inscriptions dès le 6 août